编码 / Codec
影音格式把音视频压缩成比特流的编解码器
Codec（编码器/解码器）负责把视频与音频压缩为可存储的比特流、播放时再解回来。它是决定“文件有多小、画质多好、设备能不能播”的真内核；日常说 mp4、webm 的多半是容器，而 H.264、HEVC、AV1、AAC、Opus 这类才是 codec。
什么叫 Codec
Codec 是 encoder/decoder 的合成词：压缩叫编码，播放叫解码。视频编码吃计算力，越新的编码（如 AV1）在同画质下码率越低，但老硬件解码慢。所以“文件小但播着卡”常是老机型硬解不了新编码，而不是文件坏。
视频编码现状
兼容最广仍 H.264（AVC）；追求体积用 HEVC（H.265，专利费高）；网页/开源爱用 VP9、AV1（无专利费，AV1 压缩更强但编码慢）。看码率、分辨率与帧率能不能平衡，得看你的播放目标，而不是无脑最高。
音频编码
常见有损：MP3、AAC（默认更佳）、Opus（现代语音/通话）、OGG(Vorbis)；无损：FLAC、WAV、ALAC。无损的“无损”是在不重压缩前提下保留原始采样；把 AAC 转 FLAC 并不会让已经丢掉的频段回来。
如何不糊涂
转换工具常给“流复制/直拷（stream copy，不重新编码）”选项：仅改容器时用它画质零损、速度快；改编码才是真正的体积与画质权衡。给确定播放器/平台再选编码，最省。